夏季女性经期仍需注意防寒

很多女性朋友有可能指出夏季天气炎热，对于经期不必须保暖，只不过是恰恰相反的，女性在经期时抵抗力不会有所上升，更容易不受寒气侵体，造成各种妇科疾病。所以在夏季，女性经期更加必须留意保暖。月经是子宫内膜周期性开裂的结果。当人体受到严寒性刺激时，子宫内膜血管不会和其他部位血管一样再次发生反感膨胀，从而影响子宫内膜的开裂及经血的排泄，长此以往不会导致宫寒，从而造成不育。

受凉以后，人体的抵抗力上升，经期的女性本来就处在免疫力较低的状态，这时病菌乘虚而入，不易所致阴道炎、盆腔炎等各种容易根治的妇科疾病。而对于早已引起的妇科疾病，要尽早化疗，例如康妇消炎栓等中药栓剂，不不受生理周期影响，经期也可以长时间用于化疗。夏季女性经期保暖留意：咎不吃生冷食物女性在月经期间，是不应大量喝冷饮或不吃凉食的。

因为月经期间盆腔和阴部再次发生肿胀，大量食用冷饮或凉食，不会减轻胃肠、心脏和肾脏开销，并且因严寒的性刺激引发反应性子宫、盆腔内血管收缩与痉挛，再次发生痛经、分娩等病。不能贪图炎热夏日，许多人都爱人在瓜棚树阴下或阳台上室外睡，但女性月经期间毕竟应当禁令的。

因为女性在月经期大脑皮质的兴奋性减少，抵抗力也比平时劣。不受干燥凉气侵害，更容易造成腰腿疼痛、月经失调或所致关节炎等病。另外，也不应长时间在空调房内纳凉或长时间刮起电风扇。

不应躺在冻处如果在女性月经期常常坐卧在凉砖或水泥地板上，湿气就会上叛人体，侵害肌肤，逗留于经络关节中，使得关节和肌肉组织膨胀、痉挛，造成气血运营通畅，淋巴循环阻碍，引发腰腿痛和月经较少、痛经等病。不能浸冷水澡夏天很多人讨厌浸个冷水澡或下海游泳来浴，但经期女性不应防止这些活动。

女性在月经期间，子宫内膜开裂，在子宫腔表面上不会导致伤口。同时，阴道内的酸度被经血暗喻，减少了自身诱导或杀菌细菌能力。

若此时游泳或浸冷水澡，污水和细菌不会入侵生殖器官而引起病毒感染。

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